对于一岁半的宝宝来说，补钙是非常有必要的。这个阶段正是宝宝的生长发育阶段，而钙是支撑骨骼生长的重要元素。如果宝宝缺乏钙，就会导致身体慢慢变得矮小、佝偻，容易骨折等。因此，补钙能够帮助宝宝养成强壮的骨骼体魄，对其健康成长至关重要。
在给一岁半的宝宝补钙时，首先要保证宝宝的饮食均衡。钙还是最好从食物中摄取，因为人体对食物中的钙吸收效果更好。可以给宝宝多吃一些含钙丰富的食物，比如豆腐、奶酪、鲜奶、芝士、鲨鱼骨、小鱼干等。母乳也可以作为宝宝补钙的来源，母亲需要注重自身饮食的均衡，以提供足够的钙质。
除了饮食方面，还可以选择一些钙补充剂。一岁半的宝宝不能随便用成人喝的钙补充剂，要选择专门适合婴幼儿的钙补充剂，纯天然可口的宝宝钙，可以帮助宝宝更好地补充钙质。不建议使用含铅量高的钙补充剂，这个需要购买之前问客服或医生建议。
最后，不要过多地给宝宝补钙，建议按照医生建议，控制好钙的摄入量。如果宝宝有其他疾病，那么就需要在医生指导下进行钙的补充。总体来说，宝宝的钙的摄入量应该适量、均衡，不能过多或者过少，才能让宝宝健康成长。
