吐奶和呛奶是新生儿喂养过程中常见的问题。吐奶指的是宝宝在喂奶后将奶液从口中喷出，而呛奶则是奶液误入呼吸道，导致宝宝窒息等症状。
吐奶的原因可能有多种，一方面是由于宝宝的消化系统尚不成熟，导致胃口小、消化不良，食量过大或吃得过快等，引起胃食道括约肌失控，奶液通过食道逆流。从而导致吐奶。另一方面是由于喂奶的姿势不正确也会引起吐奶。例如，喂奶时宝宝头部过高或过低，喂奶时宝宝眼睛可能被刺激了，吞咽反射受阻，从而导致吐奶。
呛奶则是因为新生儿的呼吸道非常狭窄，而且吞咽反射尚未发育完善。如果宝宝瓶喂或母乳喂奶时立刻深吸一口气或在吞咽时突然打嗝、咳嗽或打哈欠等，就可能会导致奶液误入呼吸道，使宝宝呛奶。另外，食管括约肌功能不良、食管狭窄等也会增加宝宝呛奶的风险。
如果宝宝吐奶或呛奶的情况比较频繁，家长可以考虑采取一些措施：首先是要保持正确的喂奶姿势，气体排出，宝宝吃奶时纵身，头略低，口罩过程顺利。另外，家长还应该注意婴儿吃奶的速度，可以采取让宝宝慢慢地小口吃奶的方法，避免宝宝吃得过快。如果宝宝一次吃的奶量太大，也很容易引起吐奶，因此家长应该根据宝宝的需求和胃口逐渐增加喂奶量。
在喂奶的过程中，家长应该时刻注意宝宝的吃奶情况，如果宝宝出现了呛奶的症状，要及时将宝宝转过来，轻拍背部或侧稳定身体，避免奶液误入呼吸道。如果宝宝的吐奶或呛奶症状长期无法改善，可能就需要到医院进行检查，排除其它病理原因。
