正常胎心率范围在每分钟120-160次之间，这一范围在孕30周时也是适用的。胎儿的心脏已经形成完整，能够持续地为胎儿提供氧气和营养物质。胎心率会随着胎儿的发育而逐渐增加，孕30周时已达到稳定水平。
在孕30周时，胎儿的胎心率受到多种因素的影响，例如母体情绪、胎儿活动度、胎儿健康状况等等。一般来说，胎心率较快的情况下，可以通过让孕妇放松身心来使胎心率下降。如果胎心率较慢，可以通过适当的活动来促进胎心率增加。在正常情况下，孕妇可通过初步触摸胎儿的胎动，以了解胎心率是否正常。
如果产妇发现孕30周时胎心率异常，应立即联系医生或到医疗机构就诊。医生会给出合理的诊断和治疗方案，以确保胎儿的健康和安全。此外，在孕期，孕妇要保持良好的生活习惯，避免不良影响胎儿健康的因素，包括吸烟、喝酒、过度活动等。不仅要注意胎心率的正常，还要保持整个孕期的健康状态，以保证胎儿的健康成长。
