在孕期中，胎动频繁是一件非常正常的事情，这不仅是宝宝健康的表现，也是宝妈能够感受到宝宝健康状况的一种重要指标。一般而言，孕妈们可以开始感受到宝宝的胎动约在18-24周之间，而30周4天已经是孕期的后期，宝宝胎动频繁是非常正常的，以下是一些相关的解释。
首先，必须明确的是，每个宝宝的胎动频率都是不同的，有的宝宝胎动频繁，有的宝宝胎动比较少，这取决于宝宝的个体差异。所以，无论孕妇的胎动感觉有多频繁，都应该根据宝宝自身情况来判断是否正常。
其次，孕妈们应该了解宝宝的胎动规律，而不是仅仅关注频率。正常情况下，宝宝的胎动规律每天应该是稳定的，如果宝宝胎动频繁是在特定的时段内，比如晚上或者饮食后，这很可能是因为孕妈们的身体状态引起的，这种情况下不算是宝宝胎动异常。
此外，应该注意的是，宝宝在孕晚期胎动频繁也有可能是警示信号，但是这种情况下需要格外重视，并及时咨询医生。例如，如果宝宝胎动频繁的同时伴有疼痛、出血、羊水破裂等情况，这可能是因为胎儿受到了某些危险因素的影响，需要立即就医。
综上所述，30周4天宝宝胎动频繁是非常正常的，这表明宝宝健康状况良好，但孕妈们应该根据宝宝自身情况来判断是否正常，以及注意观察宝宝的胎动规律，以确保宝宝的健康与安全。如果有不安或疑虑，孕妈们可以随时咨询医生。
