通常情况下，一岁宝宝发烧和头痛很可能与以下因素有关：
1. 病毒感染：可能是感冒、咳嗽等常见的病毒感染引起的发烧和头痛。这些症状通常在几天后自行消失。
2. 细菌感染：例如中耳炎、扁桃体炎等细菌感染也可能导致宝宝发烧和头痛。
3. 牙齿发育：有些宝宝在长牙齿的过程中会出现发烧和头痛等症状。
4. 过度疲劳：一岁宝宝的身体抵抗力较差，过度疲劳也可能导致发烧和头痛。
如果宝宝出现发烧和头痛的症状，家长可以采取以下措施：
1. 让宝宝多休息，保持良好的睡眠、饮食和水分摄入。
2. 适当使用退烧药：可考虑使用适当剂量的退烧药，但要注意不要滥用，遵医嘱使用。
3. 管理牙齿发育症状：如果是因为牙齿发育引起的发烧和头痛，可以给宝宝使用牙胶或口腔麻醉剂缓解症状。
4. 如果症状持续或加重，建议及时联系儿科医生进行诊断和治疗。
