首先，需要明确的是，汗液的产生是人体正常的生理反应，帮助身体调节体温和排出体内废物等。因此，如果宝宝出汗量过多，除非出现身体状况异常情况，否则不应该采取过于极端的措施来降低出汗量。
但是，在某些情况下，如气温过高、穿衣过多、体育锻炼过度等，过度出汗会使宝宝出现脱水、体力透支等情况，需要注意补水和休息。以下是一些可以辅助降低宝宝出汗量的方法：
1. 控制室内温度：保持室温舒适，在炎热的天气中开启空调或风扇，让宝宝在相对凉爽的环境中生活。
2. 注意合理穿衣：夏季可以选择透气、吸汗的棉质、麻质面料，尽量避免穿合成纤维的服装（聚酯纤维等）；冬季则更要注意保暖，但也不要过度穿衣，以避免宝宝出汗过多。
3. 饮食调理：只让宝宝吃清淡易消化的食品，尽量避免食用油腻、辛辣等食品；给宝宝多喝开水、果汁等易消化的饮品，补充水分。
4. 药物辅助：补充盐分和电解质以促进水分吸收，同时还可以食用一些降温的草本植物（如菊花、绿豆等）。但需要注意的是，药物的使用必须在医生的指导下进行。
总之，适当地控制环境条件、注意宝宝的饮食调理和药物辅助，可以辅助降低宝宝出汗量，保护宝宝身体健康。
