呛奶是指宝宝在饮奶的过程中，奶水进入呼吸道造成的不适或窒息感。呛奶的症状包括咳嗽、喉咙痛、气喘、多流口水等，严重的话会出现脸色憋红、喘不上气等症状。以下是一些应对呛奶的方法：
1. 帮宝宝调整体位
当宝宝呛奶的时候，首先要帮他调整体位，让他的身体倾斜或坐起来，这可以帮助宝宝将呛奶的奶水排出体外。
2. 轻拍宝宝的背部
轻轻拍打宝宝背部可以帮助他将呛奶的奶水排出体外。在拍打时要轻柔、有节奏地进行，以防宝宝吓到。
3. 让宝宝停止饮奶
当宝宝呛奶时，需要让他停止饮奶，避免进一步引起窒息等严重的后果。停止饮奶后，可以做一些呼吸操，帮助宝宝慢慢平复过来。
4. 给宝宝喝水
让宝宝喝一些温水可以帮助他将呛奶的奶水排出，同时还可以缓解宝宝的不适。
5. 迅速就医
如果宝宝呛奶的情况比较严重，出现了严重的窒息等症状，家长需要迅速就医，并按照医生的指示进行治疗，避免出现更加严重的后果。
总的来说，家长平时要注意宝宝的饮奶姿势、饮食环境和饮食量等因素，尽量避免宝宝呛奶的情况发生，从而保证宝宝的身体健康。
