根据美国儿科学会（AAP）的建议，一岁的宝宝每天应该补充400 IU的维生素D3。维生素D3对于宝宝的健康而言非常重要，主要原因在于它可以帮助宝宝吸收钙和磷，促进骨骼的生长和支持免疫系统正常运作。因此，给宝宝补充足够的维生素D3非常重要。
虽然维生素D3存在于一些食物中，例如鱼油和蛋黄等，但是这些食物只能提供有限的维生素D3，远远不能满足宝宝的需求。因此，很多医生会建议为宝宝服用维生素D3的补充剂。
如果您的宝宝还不到一岁，那么不必立即为他/她补充维生素D3。但是，如果您的宝宝正在日间或室内照明不足的情况下成长，或者您的家庭住在缺乏阳光的地区，那么您可以考虑给宝宝补充维生素D3。
需要注意的是，给宝宝补充维生素D3的剂量要符合医生的建议，并尽量避免过量。过量的维生素D3会导致宝宝出现头痛、呕吐、便秘等不适症状。另外，如果您希望为宝宝补充其他营养素，例如铁和钙，也应该请医生的指导。
