宝宝不发烧咳嗽是很好的情况，这时我们可以给宝宝一些有益健康的食物来帮助强身健体。以下是一些适合宝宝的健康食物建议：
1. 瓜果类：瓜果类食物是宝宝非常喜爱的健康食物。香甜的西瓜、草莓、蜜瓜、橙子等水果中含有大量的维生素和矿物质，可以增强宝宝的免疫力和健康状况。
2. 蔬菜类：蔬菜是必不可少的健康食物。例如莲藕、茭白、西兰花、菠菜、胡萝卜和南瓜等，都富含维生素和矿物质，可以增强宝宝的抵御力和身体健康状况。
3. 蛋白质类：适量的蛋白质是宝宝身体成长所必须的元素。能够提供的食物有：鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，可以帮助宝宝体内的骨骼、肌肉和组织生长。
4. 谷物类：米饭、面条、全麦面包等谷物类食物，是宝宝的主要能量来源，也是膳食纤维的主要来源。谷物类食物可以为宝宝提供足够的能量，保持身体健康。
总之，不发烧咳嗽的宝宝可以吃各种有益健康的食物，以满足身体所需的营养和元素，保持身体健康和免疫力。如果宝宝有其他不适，需要及时就医。
