宝宝发烧时，体温会升高，但不是所有情况下都需要及时就医。因此，家长需要能够辨别宝宝发烧的真正原因，以便采取相应的措施。以下是您可以尝试的几种方法来辨别宝宝发烧：
1. 量体温。通常情况下，正常体温范围为36.5°C至37.5°C。当宝宝的体温高于37.5°C，就可以认为宝宝已经发烧。体温计可以用腋下法、口腔法、耳道法等多种方法，但需要注意不同方法的测量误差和适用年龄段。
2. 观察宝宝行为。发烧的宝宝通常会表现出不安、易烦躁、哭声高亢等症状。他们的食欲也会下降或者完全消失。
3. 观察宝宝身体状况。一些疾病引起的发烧可能会有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等。
4. 注意额头、脖子和胸部等部位的温度。如果宝宝这些部位发热，体温计可能难以测量，需要更加关注。
5. 注意是否有其它症状。不同的病原体引起的发烧可能会有其它症状，如皮疹、喉部发炎、头痛等。
最重要的是，当你发现宝宝发烧后，应尽快观察宝宝症状并寻求医疗建议，根据医生的建议采取相应措施，保证宝宝能够尽早康复。
