宝宝睡觉缺钙出汗是一种比较常见的现象。缺钙可能会使得宝宝的骨骼发育不良，导致智力锐减等问题。同时，宝宝的免疫系统也会受到影响，从而容易感染疾病，引发各种健康问题。
虽然出汗并不是感冒的直接原因，但宝宝出汗所伴随的体温变化可能会给身体带来一定的负担，进而降低免疫力，增加感染病毒的概率。因此，家长应该注意保持宝宝的身体健康，特别是给宝宝提供足够的营养和钙质。
钙质是宝宝成长发育和健康维护的重要元素，缺乏钙质会导致多种疾病，甚至会对宝宝的智力发育造成严重影响。因此，平时要督促宝宝多吃一些富含钙质的食物，如牛奶，酸奶，豆腐，骨头汤等，合理补充宝宝的钙质需求，切勿给宝宝补钙过量，以免引起其他健康问题。
除了合理补充营养外，宝宝睡眠也需要有规律，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境，利于宝宝的健康和发展。 若宝宝出汗较多，应及时擦拭干净，避免宝宝着凉。
总之，宝宝睡觉缺钙出汗是需要家长引起重视的问题，平时要注意营养及睡眠的规律，提高宝宝的免疫系统能力，争取健康的成长发育。
