当婴儿呛奶之后，首先要做的是让他平静下来，然后将他的头部抬高，以使残留在气道中的液体排出。如果情况比较严重，可以让他到医院接受治疗。一般而言，呛奶并不会对婴儿的健康造成太大的影响，只要注意适当的护理和饮食管理即可。在婴儿一岁左右时可以更换适合他的奶粉和饮食。具体来说，可以选择一些含有钙、蛋白质、维生素等营养成分的奶粉，以满足婴儿生长发育的需要。此外，一些易于消化的食物，如米粉、饼干等，也可以添加到婴儿的饮食中，以提供多样化的营养。总之，在婴儿一岁以后，需要根据他的个体差异和生长发育情况，为他制定健康的饮食计划，并随时关注他的身体状况，确保他能保持健康的生长发育。
