补钙锌对于一周岁的宝宝非常重要，因为宝宝的骨骼和牙齿正在不断发育和成长。钙和锌是两种非常重要的矿物质，能够帮助宝宝构建强健的骨骼和牙齿，同时也能够加强宝宝的免疫系统，提高宝宝的身体抵抗力。
一周岁的宝宝可以通过食物来摄入钙和锌。比如奶类、豆制品、海产品、瘦肉、蔬菜等都是富含钙和锌的食物。但是，宝宝的胃肠道功能还比较弱，消化系统还不完全发育，所以不能直接把食物中的钙锌摄入量作为标准，应该根据宝宝的具体情况来确定是否需要补充。
如果宝宝可能会由于其他原因而不能从食物中摄入足够的钙和锌，那么就需要通过补充钙和锌来帮助宝宝获得足够的矿物质。但是，补钙锌需要注意以下几点：
1. 需要选择质量可靠的补钙锌产品。
2. 需要按照医生或者药品说明书的指导来使用。
3. 补钙锌的度要适当，不可过渡（过度补钙会导致宝宝钙摄入过多，引起便秘，妨碍铁的吸收；而过度补锌，会导致锌的摄取量过量，引起肠胃不适等问题）。
总之，一周岁的宝宝需要摄入足够的钙和锌，以便于身体的正常发育和健康生长。但是补钙锌也需要注意方法和度，不能过渡和没有专业的指导。最好的方法就是咨询医生或者专业营养师，根据宝宝的背景和需求来确定补钙锌的最佳方法。
