宝宝贫血是指宝宝的红细胞质量偏低，造成氧气运输不足，从而出现头晕、乏力、容易疲劳等症状。贫血的主要原因是缺铁、缺乏维生素B12和叶酸等营养素。而钙则是维持宝宝骨骼发育和健康的重要元素。因此，宝宝贫血的治疗中不能忽视钙的补充，以下是一些快速补钙的方法：
1. 喝奶： 宝宝喝母乳可获得充足的钙质，当然，也可以喝配方奶。
2. 食物： 给宝宝食用高钙含量的食品，比如牛奶、奶酪、鲜奶油、酸奶、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等，这些食品能够快速补充宝宝缺失的钙质。
3. 维生素D： 维生素D不仅有助于钙的吸收，还可以促进宝宝的健康成长。可以通过晒太阳或者口服维生素D来帮助孩子吸收足够的钙。
4. 补钙药物： 如果宝宝的钙缺乏比较严重，可以考虑口服补钙药物，但需要遵照医生的建议并严格按照剂量使用。
5. 注意膳食搭配： 维生素C和维生素A对钙的吸收有促进作用，因此可以同时增加食用含这些营养素丰富的食物，比如橙子、草莓和胡萝卜等。不过食用含有咖啡因、糖、氧化脂质等食物会影响钙质的吸收，需要注意。
总之，宝宝贫血怎么补钙快点，需要多渠道进行补充，并严格按照医生指导，不可滥用药物，保持合理膳食结构，注意运动，保证足够的休息和睡眠，建立健康的生活方式，才能更好地预防和治疗贫血。
