宫内缺氧是指胎儿在子宫内部分或全部停止供氧状态的一种情况。胎儿在子宫内需要足够的氧气来维持正常的生长和发育，如果宫内缺氧时间过长，就会对胎儿的健康产生严重影响，甚至导致死亡。
宫内缺氧时间对胎儿死亡的影响因人而异，因为每个胎儿的体质和健康状况不同。一般来说，短时间的宫内缺氧对胎儿的影响可以得到恢复，但是长时间的宫内缺氧则会对胎儿造成很大的损害。
一般情况下，如果胎儿在宫内缺氧超过30分钟，就会导致其神经系统受损，这样的损伤可能会在出生后的一段时间内表现出来，或是会得到慢性受损。
如果宫内缺氧时间长达1小时或更长时间，就有可能导致胎儿死亡。此时，胎儿的器官和组织已经受到了严重的损害，使得其无法再自主呼吸或维持至少一个重要器官的正常运作。
因此，预防宫内缺氧是非常重要的。孕妇应该定期进行孕检，避免饮酒、吸烟、药物滥用等，及时处理患病，以确保胎儿健康有效地紧缩。
