如果宝宝误食了大人的维生素C，通常情况下是不会出现严重的健康问题。维生素C是一种水溶性维生素，因此过量摄入通常会被排出体外，而不会在体内积累。但是，如果宝宝误食了大量维生素C，可能会出现一些不良反应。
首先，过量的维生素C摄入可能导致腹泻和胃肠不适。这是因为维生素C具有轻微的刺激性，摄入过量时会刺激肠道，引起腹泻等症状。如果宝宝出现腹泻，应注意保持宝宝的水分摄入和营养摄入，可以减少食物摄入，让肠胃得到一些休息。
此外，维生素C过量摄入也可能会影响宝宝的睡眠。维生素C有一定的刺激作用，如果宝宝摄入过量，可能会导致宝宝精神亢奋，难以入睡。如果宝宝出现这种情况，可在睡前给宝宝进行一些放松和安抚，并避免接触刺激性和嘈杂的环境。
最后，如果宝宝误食了大量的维生素C，应注意观察宝宝的情况，及时就医。如果出现严重的过敏反应，如呼吸急促、喉咙肿胀等症状，应立即前往医院就诊。
总的来说，如果宝宝误食了大人的维生素C，通常不会有严重的健康问题。但是应注意观察宝宝的情况，避免摄入过量的维生素C，确保宝宝的健康和安全。
