孕期是宝宝发育的关键时期，而钙是宝宝骨骼发育所必需的营养物质。因此，孕妇补钙对宝宝的发育有着非常重要的影响。
首先，孕妇补钙可以促进胎儿的骨骼发育。胎儿的骨骼在孕期特别需要钙质的支持，因为这个时期宝宝的骨骼正在不断地生长发育。如果孕期妈妈的钙质摄入不足，宝宝的骨骼发育就会受到影响，甚至可能导致畸形。
其次，孕妇补钙能够预防孕妇和胎儿的钙质流失。孕期妈妈的身体需要满足自身的需要，同时还要保证宝宝的生长发育。如果妈妈的钙质不足，宝宝就会从妈妈的体内流失钙质，这会影响妈妈的健康和宝宝的骨骼发育。
最后，孕妇补钙还能预防妊娠高血压综合症。妊娠高血压综合症是孕期妈妈的一种常见疾病，它会影响到妈妈和宝宝的健康。而孕妇补钙可以起到预防和治疗妊娠高血压综合症的作用，同时还能提高宝宝的出生质量和免疫力。
总之，孕妇补钙对于宝宝的骨骼发育、预防钙质流失以及预防妊娠高血压综合症都具有重要的影响，因此孕期妈妈应该注意摄入足够的钙质。最好通过饮食来摄入钙质，如食用牛奶、豆腐、芝士、鱼类、核桃等富含钙质的食物，如果必要可以通过口服钙片来补充。同时，孕期妈妈还需要注意均衡饮食，避免过度的钙质摄入导致身体负担过大。
