孩子的身体发育离不开各种营养物质，钙是其中必不可少的一种元素，对于宝宝的生长发育具有重要的作用。钙可以帮助婴儿的骨骼牙齿的生长，发挥协调身体功能的作用，降低疾病的风险。但如何判断宝宝需要补钙呢？
一、骨骼不良
宝宝如果晚上睡觉抖动，肢体瘫软，易患病等都是因为缺乏钙和维生素D，从而骨骼发育不良所致，建议及时补充钙和维生素D。
二、容易骨折
如果宝宝容易摔倒或者骨折，也说明有可能缺乏钙元素，就应该尽快补钙，帮助宝宝缓解痛苦，加速骨骼恢复。
三、疼痛
如果宝宝经常抱怨手脚、头疼，肌肉酸痛等不舒服症状，也是补钙的明显信号，需要及时补品行补钙。
四、缺乏食欲
钙少食欲减弱是宝宝缺钙的一项明显表现，家长应该引导孩子多吃一些钙质食物，如牛奶、豆类、优质鱼类等来帮助孩子增加营养素。
五、缺牙
如果宝宝出现一些不正常的牙齿脱落或者过早脱落，也需要考虑到他的钙摄入是否足够，以及是否需要进行适当的补钙处理。
总之，家长需要注意观察宝宝是否出现上述症状，如有需及时咨询医生，选择合适的方法进行补钙。当宝宝钙元素摄入充足，他们的身体也会变得更加强壮、健康，有助于未来成长发育。
