一岁宝宝如果没有出汗，会很容易引起体温的升高，并且很难退烧。这是由于出汗是人体调节体温的一种重要方式之一，通过汗液蒸发来帮助散热，达到降温的目的。如果宝宝没有出汗，就会阻碍热量的散发，这样会导致体温不断升高，从而出现发烧的症状。
在日常生活中，造成宝宝出汗不良的原因有很多，其中包括先天性汗腺发育不完全、药物过敏、身体疲劳以及环境温度过高等。如果宝宝出现了没有出汗的情况，家长应该及时采取措施，避免宝宝因为发烧而引发其他的健康问题。
一些防止宝宝体温升高的措施包括：
1. 把宝宝放在室内通风良好的地方，并减少宝宝与外界的接触，避免宝宝感染病毒或细菌。
2. 让宝宝多喝水，提高宝宝自身的补水能力，让汗液更顺畅的排出体外。
3. 给宝宝敷冷敷，这可以帮助减轻宝宝体温升高，并缓解燥热的症状。
4. 着意选择宝宝的衣物和床品，以透气易汗的优质纯棉制品为最佳，如宝宝肌肤过于娇嫩的，可以选择缓解敏感的天然材质产品。
综上所述，一岁宝宝如果没有出汗，会严重影响体温的调节，易引起发烧等健康问题。在日常生活中，家长应该加强对宝宝的护理，采取有效的措施，尽可能避免宝宝不出汗的情况出现。如果宝宝长期没有出汗或出现其他身体异常，应该及时就医，尽早排除潜在的健康问题。
