根据医学研究，很多婴幼儿都缺乏足够的维生素D。因此，对于一个健康的宝宝而言，每日应该补充多少维生素D呢？
根据美国儿科学会(AAP)的建议，宝宝在出生后就应该开始每日补充400IU的维生素D。这个建议是基于最新的研究和专家意见，旨在保证婴幼儿能够获得充足的维生素D，以支持它们的骨骼发育和免疫系统的健康。
值得注意的是，宝宝需要维生素D的量可能因季节和地理位置的不同而有所不同。在夏季和充足阳光的地区，宝宝可以通过日晒得到足够的维生素D。但是，在冬季和缺乏阳光的地区，宝宝可能需要更多的维生素D补充。
此外，宝宝的体重也会影响每日所需的维生素D量。一般来说，每日应该为每公斤体重补充10IU的维生素D。因此，一个体重为5kg的新生儿每天需要补充400IU的维生素D。
总的来说，宝宝每日需要的维生素D量不是固定的，而是受到很多因素的影响。为宝宝补充足够的维生素D可以保证它们的骨骼健康和免疫系统的正常发育。如果您对宝宝的维生素D摄入感到不确定，建议咨询医生或儿科医师的意见。
