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9个多月宝宝需要补钙不?

2024-02-25 13:49:18 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1029浏览

在9个月龄左右,宝宝的身体逐渐成长发育,骨骼系统的建造也进入了加速阶段。此时,宝宝建立骨骼坚实的基础条件正是最好的时期。因此,宝宝需要足够的钙质,以便支撑生长发育所需。

虽然宝宝从母乳或配方奶中摄入的钙质已足够满足日常需要,但是由于宝宝正在快速成长发育阶段,因此在这个时期需要额外的钙质来促进骨骼和牙齿的健康生长。

钙在骨骼和牙齿的发育过程中扮演着重要的角色,而这些过程正是在婴幼儿期发生的。因此,如果宝宝缺乏钙质,骨骼就会过于柔软和脆弱,容易发生骨质疏松、佝偻病、骨折等症状。

根据专家的建议,宝宝需要的钙质应该通过均衡饮食来摄入。母乳和配方奶中都含有足够的钙质,而其他含高钙的食物,如酸奶、豆类、蔬菜和水果等也可以作为宝宝膳食中的重要来源。

总的来说,钙质在婴幼儿期对宝宝的骨骼发育至关重要。虽然母乳或配方奶已经提供了足够的钙质,但是宝宝在这个时期需要确保摄入足够的钙质来支持健康的骨骼和牙齿生长。为此,可以适量添加高钙食物,促进宝宝骨骼健康生长。

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