一般来说，15个月的宝宝已经能够从食物中获得足够的维生素C，因此不需要补充维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，这意味着我们需要每天摄入足够的维生素C才能保持身体的正常运作。
15个月的宝宝吃的食物应该包含足够的维生素C。例如，柑橘、草莓、草莓、菠菜、西兰花、番茄等水果和蔬菜都是良好的维生素C来源。鱼、肉、家禽、豆腐、鸡蛋、奶酪等也是良好的食品来源。
如果您的宝宝因某种原因不能从食物中摄取足够的维生素C，例如出现长期的呕吐或者食欲不振等问题，医生可能会建议您给宝宝口服维生素C补充剂。但是您需要先咨询医生的意见。
需要注意的是，过量摄入维生素C也会对身体造成伤害。当我们摄入过多的维生素C时，身体会将多余的维生素C排出体外，但是如果超过一定限度，就可能会导致一系列不良反应，包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，更严重的还会引起荨麻疹、头痛、疲劳等。因此，在给宝宝补充维生素C时，一定要掌握好适量原则，不要过量使用。
