胎心率高是指胎儿的心跳速度超过了正常的范围，一般在每分钟160次以上。这种情况一般在孕晚期和分娩时发生。如果没有及时处理，就可能会给胎儿带来严重的后果。因此，发现胎心率高时应该尽快采取措施。
首先，要让孕妇做好心理准备，保持镇静。如果孕妇惊慌失措，会影响到宝宝的情况。
其次，需要对孕妇进行全面的检查，确定胎心率高的原因。可能是由于宝宝缺氧、生长过快、胎盘早剥、宫缩太强等原因造成的。
根据检查结果，医生可能会采取一些措施来降低胎心率。例如，增加孕妇的氧气供应，帮助孕妇舒缓情绪，减轻宫缩等。如果这些措施不起作用，可能需要进行剖宫产等手术。
此外，孕妇还需要注意饮食、保持休息，以及避免一些不良的习惯如吸烟、喝酒等，这些都是有助于降低胎心率的。
在孕期，孕妇和家庭需要对产前的检查做好准备。定期做胎儿心率的检查，及时发现问题，及时予以干预，以确保胎儿健康。在生活中，保持良好的心态和膳食习惯，积极预防，多加照顾宝宝，为了宝宝的健康，我们要做到更好。
