肉苁蓉是一种传统的中药材，具有很多功效，其中包括去胎毒。肉苁蓉有很多种吃法，但是要达到去胎毒的效果，需要有一定的方法和食用量。
首先，肉苁蓉要做成水煎剂，将干燥的肉苁蓉捣碎后，放入锅中加水煮沸，再用中小火煮制20-30分钟，过滤出提取物即可。这种水煎剂是肉苁蓉最常用的形式之一，也是去胎毒最有效的吃法之一。
其次，肉苁蓉也可以作为茶饮。方法是将干燥的肉苁蓉放入杯中，加入热水，用紫砂壶封口，浸泡10-20分钟即可。
除了水煎剂和茶饮外，肉苁蓉还可以与其他中药搭配使用。例如，将肉苁蓉、川芎、防风、红花、丹参等中药配合煎制，具有很好的去胎毒功效。
最后，肉苁蓉的食用量也需要注意。一般而言，成人每日适宜食用10-15克，分2-3次服用。孕妇和产妇饮用时最好在医生的指导下进行。
综上所述，肉苁蓉具有很好的去胎毒功效，食用方法包括水煎剂、茶饮和搭配中药煎制等，食用量需要注意。如果孕妇或产妇需要食用肉苁蓉，则需要在医生的指导下进行。
