胎儿宫内缺氧可能导致严重的后果，如胎儿畸形、早产、死胎等等。因此，孕妇需要非常重视防范措施，以尽可能减少胎儿宫内缺氧的风险。
1. 妊娠期高血压 —— 每个孕妇都必须在孕期经过孕检。显然，高血压（孕妇），如妊娠毒血症，对胎儿非常危险。如果胎儿没有足够的氧气，可能会导致宫内缺氧。
2. 贫血 —— 孕妇贫血是非常常见的问题。由于缺少足够的氧气，胎儿可能会在宫内缺氧。因此，孕妇必须通过食物和药物来增加身体内的铁，以提升身体的负荷能力。
3. 窒息 —— 窒息是导致氧气供应不足的主要原因。这是非常危险的情况。因此，孕妇需要确保官员和肌肉得到足够的氧气。这可以通过健康的生活方式来实现，如合理的饮食、少吸烟少喝酒、定期运动等。
4. 吸烟和饮酒 —— 孕妇吸烟和饮酒会减少母体的氧气资源，从而导致宫内缺氧。因此，孕妇需要尽可能避免吸烟和饮酒，以保证胎儿拥有足够的氧气。
综上所述，宫内缺氧对胎儿的健康是非常危险的。因此，孕妇需要极度重视此问题，采取措施来预防和监测宫内缺氧的风险，并进行必要的治疗。
