如果宝宝在喝奶时呛奶窒息的话，家长们需要尽快采取有效措施，保护宝宝的安全。
首先，当宝宝呛奶的时候，要立即停下喂奶，将宝宝抱起来，让他面向下倾斜，轻轻拍打宝宝的背部，直到他咳嗽并排出失去进入呼吸道的液体。如果宝宝快窒息了，也可以轻柔地用两个手指将宝宝的下巴提高一点，用另一只手轻轻拍打宝宝的后背部位，促进宝宝将堆积在气管中的液体排出。
其次，在宝宝呛奶窒息后，要注意宝宝的呼吸和心率变化，以确保宝宝没有出现任何异常情况。如果宝宝不能呼吸或心率不正常，需要立即就医或拨打急救电话。
再次，家长们要询问医生有关喂奶和宝宝喂养的问题，以确保宝宝在饮食方面得到足够的照顾。尤其是在喂奶的时候，家长要确保奶嘴的大小和奶瓶的流量适合宝宝的年龄和体重。
最后，家长们还可以采取一些预防呛奶的措施，如让宝宝保持安静、坐着喂奶，让宝宝吃的时间不要太短，不要以躺在床上的形式给宝宝喂奶等等。
总之，家长们在帮助宝宝解决呛奶窒息问题的同时，也要加强对宝宝喂养过程的管理和审查，以保证宝宝的健康和安全。
