20天宝宝可以适当的补充钙，但需谨慎选择。新生儿期间，骨骼发育迅速，因此钙的摄入对于宝宝的生长发育至关重要。但是放心的是，新生儿的母乳或者配方奶中已经包含着足够的钙质，可以满足宝宝的骨骼茁壮成长所需要的所有必需物质，因此在宝宝20天内，无需额外补充钙。
如果出现维生素D缺乏的情况，宝宝的骨骼可能受到影响，因为维生素D是帮助身体吸收钙的重要物质。在这种情况下，新生儿可以通过日照或添加维生素D的儿科配方奶来增加维生素D的摄入量，而不是单独给宝宝补钙。
如果宝宝已经接受过钙补充剂，建议在儿科医生的指导下分析宝宝的钙摄入量，避免过多的钙摄入导致宝宝的健康问题，如损害肾脏健康，增加尿结石的风险等。因此，建议父母在给宝宝任何补充剂之前，先咨询专业医生。
总之，对于20天大的宝宝，优质的母乳或配方奶已经可以满足足够的营养素摄入，无需额外补充钙。父母应该多关注宝宝的饮食及身体状况，同时保持与专业医生咨询的良好沟通。
