宝宝发烧原因有很多，可能是感冒、肠胃炎等病毒感染，也可能是细菌感染等。而发烧时很多家长会有一个误区，认为必须让宝宝发汗，才能散热降温。事实上，这种做法是不科学的。
首先，发热并不等于发汗。发热只是身体对外界环境的一种应激反应，是机体为了抵御病原体而产生的生理状态。而发汗只是身体为了降低体温而采取的一种途径，不一定和发热有关系。因此，发热时让宝宝多喝水，保持通风透气，汗液自然会排出，不需要刻意让他发汗。
其次，人体发汗的途径有很多，包括皮肤表面的蒸发散热、呼吸道的排汗和泪腺的排汗等。而让宝宝穿得过多或过厚，加上过分包裹，会让宝宝的皮肤不能自由呼吸，从而导致汗液无法顺畅排出，反而加重宝宝的负担，让他更加难受。
最后，过度出汗还可能导致水电解质失衡。水分流失过多会导致血液浓缩，从而引起头痛、疲劳、口渴等症状，过度出汗还会导致人体电解质的失衡，导致脱水、胃肠道不适等。这对于宝宝的身体健康非常不利。
综上所述，当宝宝发烧时，除了控制室内温度、保持宝宝干燥外，还要注意让宝宝适当喝水、保持通风透气，不应过度包裹，更不需要刻意让他发汗。需要提醒的是，当宝宝发烧超过三天或症状加重时，应及时就医，以确定病因并对症治疗。
