胎儿缺氧是指胎儿在子宫内由于某种原因引起的氧供应不足。胎儿缺氧是严重的问题，它在孕妇一旦被诊断出来，就需要马上采取措施，以避免对胎儿的不良影响。所以，胎儿缺氧时，孕妇应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯
孕期保健是孕妇注意胎儿缺氧的首要问题，注意饮食、睡眠、运动等生活习惯。不过，注意要避免过度运动和长时间疲劳，否则容易影响胎儿健康。
2.提高氧气含量
孕妇可以使用一些方法提高氧气含量，比如开窗通风，去林荫公园散步等。需要注意的是，不要在空气质量差的地方待太久，因为这也会对胎儿的健康产生不良影响。
3.学会正确的呼吸
如果孕妇喜欢做瑜伽或其他的体育运动，可以学习正确的呼吸方法。因为，呼吸是提高氧气的最好方法之一。特别是在孕妇运动时，可以通过深吸气来增加氧气的含量，以保护胎儿健康。
4.定期检查
孕妇要定期进行产前检查，以防止发生胎儿缺氧。医生会根据情况，为孕妇制定适当的保健计划和干预措施，以保证胎儿的健康成长。
5.注意排除各种风险因素
孕妇在孕期应注意排除各种风险因素。这包括保持身体健康、避免吸烟、饮酒或使用药物。如果有任何不适症状，及时就医寻求帮助，以确保孕妇和胎儿的健康。
总之，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯，提高氧气含量，学习正确的呼吸方法，定期检查和注意排除各种风险因素等措施，以避免胎儿缺氧带来的不良影响。
