对于宝宝来说，选择合适的睡姿非常重要，因为宝宝的睡姿与健康息息相关。婴儿在睡觉时，如果睡姿不当很容易引发各种问题，其中一个最常见的问题就是溢奶。
然而，事实上，婴儿在侧睡时不会溢奶。事实上，侧睡可能是最好的睡姿之一，因为它可以让宝宝的食道与胃更加保持垂直，这可以减少食物流回食管的可能性。同时，侧睡还可以防止宝宝窒息或因猝死综合征（SIDS）而死亡。
虽然侧睡可以减少婴儿溢奶的可能性，但是父母也需要注意以下几点：
1. 注意左右侧睡均衡。宝宝睡觉时的头部重量大，睡一个方向时间长了，可能会造成脑部结构发育不良，所以建议左右侧睡交替着来。
2. 睡姿稳定。不要让宝宝成为“翻滚大王”，这会增加窒息危险。
3. 饮食安排。喂奶时注意不要让宝宝直接躺着吃奶，喂奶后也要让宝宝保持30分钟左右的直立位，以促进食物消化。
总之，宝宝的健康非常重要，选择合适的睡姿对他们的成长发育至关重要。父母应该选择最适合自己宝宝的睡姿，并掌握好一定的睡眠技巧，以确保宝宝健康成长。
