喝奶还呛奶是比较常见的情况，其主要原因是过敏或者呼吸系统出现问题。对于这个问题，我们可以尝试以下几种方法来解决：
1.咳嗽、呛咳等症状轻微的情况，可以通过适当缓慢一些的饮用牛奶，同时在喝奶的时候缓慢把奶的温度降低一些，减轻奶的刺激感，也可以试试加入些许温水，稀释一下牛奶的浓度，这样有争议，不建议尝试。
2.如果呛奶症状比较严重，同时伴随胸闷、气急等情况，建议立即就医，以免发生危及生命的情况。由于呛奶是因为呼吸道受到了刺激，导致奶类物质进入呼吸道，所以治疗时主要针对呼吸道下方的炎症或细菌感染进行治疗。
3.如果是由于过敏引起的呛奶，可以使用一些药物进行治疗，如抗组胺类药物、肾上腺素等，以缓解过敏症状。
4.在日常饮食中，也应该避免食用过敏原或者刺激性食品，如辣椒等。此外，建议餐前服用适量的抗组胺药物，以减轻过敏症状。
总之，喝奶还呛奶是一种比较常见的情况，我们可以通过适当调整饮奶方式、药物治疗等方向来进行缓解和治疗。 如果症状比较严重，建议及时就医，以避免因误诊延误病情。
