在孕期发生黄疸的情况，往往是胎毒症引起的。这是由于孕妇体内毒素堆积过多，导致肝功能失常，进而造成胎儿错误的代谢物质堆积，在胎儿体内引发黄疸。因此，孕期如何去胎毒黄疸？
1. 食疗法治疗
孕妇可以通过饮食来缓解胎毒黄疸。食物中含有多种营养素，例如维生素C、B族维生素、蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素，可以帮助身体排出毒素。孕妇可以少吃肉类和油炸食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和粗细粮类，以及含大量的绿色蔬菜，如菠菜、西兰花、油菜等。
2. 运动
运动可以促进体内代谢产物的代谢和排出，缓解胎毒黄疸。孕妇可以适当进行一些低强度的体育锻炼，如散步、游泳、瑜伽等。但是，孕妇需要注意避免剧烈运动，要适当增加运动量，避免过度疲劳，以避免对胎儿的不良影响。
3. 水疗法治疗
水疗法也是一种有效的治疗方法。水温应该稍微低于体温，以浸泡手脚和腰部，每次20-30分钟。水疗法不但可以促进代谢物的排出，还可缓解精神压力。
4. 其他治疗方法
如果孕妇的情况比较严重，应及时请医生进行诊断，并及时针对症治疗。通常情况下，医生会给孕妇开一些调整肝功能的药品，帮助孕妇排出体内的毒素，并同时增加孕妇的营养补充。此外，孕妇还需多休息，避免熬夜。
总之，孕期发生胎毒黄疸时，孕妇需要加强营养，增加运动量，通过饮食、水疗和其他治疗方法帮助排毒和缓解黄疸。在此过程中需要遵医嘱，并密切与医生的联系，以确保母婴健康和安全。
