宝宝冬天在家里热出汗是一个很常见的现象，这主要是由于宝宝的新陈代谢比较高，激素分泌不稳定，体温调节系统尚未完善，皮肤敏感度高等原因所致。但是，家长也需要掌握一些知识，了解宝宝热出汗的原因和注意事项。
首先，宝宝在冬天热出汗并不是什么大问题，但要注意每天清洁宝宝的皮肤，换干净的衣服，并维持室内的干燥通风。
其次，家长要仔细观察宝宝热出汗的情况。如出现不适状况，家长需要及时帮助宝宝调节体温，让宝宝适当休息。对于比较严重的情况，家长可以给宝宝按摩温散穴位或使用散热药物，如京都念慈菴小儿清热解毒颗粒等。
最后，家长应该要注意在宝宝热出汗的时候不要过度衣着，也不要让宝宝直接暴露在空调或暖气器下，避免宝宝因为温度反差而引发疾病。
总之，宝宝热出汗并不是大问题，但需要家长关注宝宝的情况，适时进行调节。如果宝宝出现其他不适症状，需要及时向医生咨询。
