当宝宝发烧时，我们第一步是需要及时去医院接受医生诊断和治疗。但是，我们也可以采取一些措施帮助宝宝提高免疫力，预防发烧的再次发生。
1. 增加营养摄入量
宝宝的免疫力与饮食有关，因此我们可以给宝宝提供富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质的食物，同时也要确保宝宝的饮食清淡，避免过于油腻或刺激性的食物。
2. 睡眠充足
睡眠对于宝宝的免疫力也是非常重要的。足够的睡眠可以促进宝宝身体的恢复和免疫力的提升，一般来说，新生儿需要16-17小时的睡眠，6个月左右的宝宝需要14小时，一岁时需要12小时。
3. 锻炼身体
适当的活动可以提高宝宝的免疫力，并有益于宝宝的健康成长。除了室内游戏和伸展运动，亲子户外活动也是锻炼身体的好方法，如散步，骑车等。
4. 保持室内通风
保持室内通风可以减少细菌和病毒的传播，宝宝生活的房间要保持通风空气流通。此外，室内加湿也是有助于减少病毒孳生和宝宝呼吸系统感染的方法之一。
5. 注重个人卫生
保持宝宝的个人卫生和家庭卫生，是预防感染和提高免疫力的重要措施。定期清洗玩具、床上用品和衣物，勤洗手清洁肠道，可以预防宝宝吸进或接触到的病毒和细菌。
这些措施都可以帮助宝宝提高免疫力，预防感染和发烧的再次发生。当然，这里提供的只是一些参考方法，具体情况还应当结合宝宝的实际情况进行适当调整。重要的是，父母要给予宝宝充足的关爱和呵护，保持乐观的心态。
