婴儿的咽口水和呛奶是很普遍的事情，尤其是在三个月以内的婴儿，因为他们的消化系统还不够强大。咽口水和呛奶可能会引起宝宝的不适，但如果我们知道如何处理这些情况，就可以有效地缓解这些问题。
首先，当宝宝咽口水时，可以将宝宝轻轻抱起来，让他的背部轻轻拍打，以帮助他咳出口水。同时，也可以在喂奶的时候给宝宝垫一个小枕头，以保持他的头部稍微仰起，减少口水流入食管的概率。
其次，当宝宝呛奶时，我们需要迅速采取措施。首先，要让宝宝坐起来，并且使其头部略微前倾，轻轻地拍击宝宝的背部，帮助他呕出可能残存在呼吸道中的奶量。切忌用力过度或者过于暴力地去拍打，这样不仅不会有好的效果，还可能会让宝宝感到惊恐和不适。其次，我们可以试着让宝宝多次打嗝，以帮助他将残余的气体排出体外。如果情况比较紧急，呛奶严重，婴儿开始发绀，要赶紧将他倒过来，拍击背部，以确保呛奶的东西排出体外，如果无效最好的方法是立即将他送往医院进行治疗。
最后，家长需要非常注意宝宝的饮食和喂养姿势。不要让宝宝长时间仰面睡觉，也不要让他一次性吃太多，养成分几次喂养的好习惯。另外，也要确保奶瓶的乳头大小适合宝宝，奶瓶中的奶流速度适中，以便宝宝更容易掌握喝进去的奶量。
总之，解决宝宝咽口水和呛奶的主要方法就是保持碳酸饮料平稳，帮助宝宝咳嗽和呕吐，避免长时间仰卧和过量进食。在喂奶时，需要注意奶瓶乳头和奶流速度，并将宝宝的头部抬高以避免口水涌入食管。如果家长有任何疑问，应该尽快与医生联系，并寻求专业建议和指导。
