三岁的宝宝是处于生长发育期的，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于三岁宝宝来说补钙非常必要。但补钙的量需要注意，因为补钙过多会对宝宝的身体产生不必要的负担。
按照国内的《中国居民膳食指南》的建议，三岁宝宝的每日钙摄入量应该在600毫克左右。而也有其他机构提供的建议，婴幼儿每日所需钙摄入量为500-800毫克不等。因此可以推断，三岁宝宝每天应该摄取不少于600毫克的钙。
然而并不是所有宝宝每天都能达到这个标准，一些宝宝可能因为饮食习惯或者其他原因，摄入的钙量偏低。这时候可以考虑从日常饮食中增加富含钙的食物，例如鲜奶、酸奶、豆腐、虾皮、海带、小鱼干等。同时，可以根据医生的建议酌情给宝宝补充钙剂，但不建议自行给宝宝购买补钙药物，因为可能会存在成分不清、剂量不准的情况。
注意，钙的吸收还需要维生素D的辅助，因此补钙的同时也要保证宝宝摄入足够的维生素D，可以通过晒太阳、食用鱼肝油等方式增加维生素D的摄入量。
总的来说，三岁的宝宝每天需要摄入不少于600毫克的钙，可以从饮食中摄入，也可以根据建议酌情给宝宝补充钙剂，但需谨慎操作。同时还要确保宝宝摄入足够的维生素D，才能促进钙的吸收和利用。
