炖青橄榄的确是有利于去胎毒的。
胎毒指的是在女性怀孕期间体内积累的毒素，这些毒素会随着胎盘排出，但部分毒素也会停留在体内，对身体健康产生不良影响。因此，去胎毒显得极为重要。
而青橄榄则是一种非常有效的去胎毒食材。青橄榄含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C、维生素E、铁、钾等，这些成分能够增强人体免疫力和排毒能力，帮助人体抵抗毒素。
同时青橄榄中还含有脂肪酸、橄榄苦素等有效成分，能够刺激胆汁分泌，促进肝脏的排毒功能，帮助清洁血液。另外，青橄榄所含有的橄榄苦素也是一种天然的抗氧化剂，能够有效防止自由基的损害，保护身体健康。
因此，炖青橄榄能够帮助身体清洁毒素，提高免疫力和抗氧化能力，对于去胎毒有很好的帮助。当然，除了炖青橄榄之外，还应该保持良好的生活习惯，注意膳食平衡，多运动，让身体更加健康。
