孕妇想要知道胎儿缺氧，首先需要了解缺氧是什么。胎儿缺氧是指胎儿在母体内因氧气供应不足而引起的一种情况。这可能导致胎儿发育不良、智力低下、心理和神经系统障碍、外表异常等问题。因此，了解缺氧的症状和预防方法至关重要。
以下是一些可能表明胎儿缺氧的迹象：
1. 胎儿运动减少：胎儿应当在母体内定期进行运动。如果胎动减少，则可能表示缺氧。
2. 孕妇感到不适：缺氧可能导致孕妇感到头晕、恶心、乏力、呼吸急促等不适症状。
3. 胎心率异常：胎心率应当稳定在正常范围内，但如果孕妇注意到胎心率异常，比如缓慢或快速跳动，那么可能表明胎儿正在经历缺氧。
4. 孕期合并症：有些孕妇可能会出现子痫前期、贫血等孕期合并症，这些症状可能引起胎儿缺氧。
5. 胎儿无法在预产期前生产：如果孕妇已经到了预产期，但胎儿仍然没有迹象要生产，那么可能是因为胎儿缺氧导致的。
预防胎儿缺氧的最好方法是保持孕妇的健康和良好的孕期护理，包括正确饮食、适当锻炼、规律生活等。此外，在孕期应注意调整自己的生活方式，避免长时间站立、久坐不动等不良的生活和工作环境。如果发现缺氧迹象，应及时去医院就医，接受必要的治疗和监测。孕妇需要定期进行产前检查，以确保胎儿在母体内的健康成长。
