怀孕期间，对宝宝的健康状况的检测是十分重要的。而胎心率则是评估胎儿健康状况的一项重要指标。胎心率是指每分钟胎儿心跳的次数。在正常情况下，胎心率一般在120-160次/分钟之间，且会随着胎儿成长而逐渐减慢。
胎心率受到多种外界因素的影响，如胎儿活动、孕妇的情绪、进餐、休息等。因此，在测量胎心率时，需要让孕妇保持平静、舒适的状态，尽量避免其他因素的干扰。
如果孕妇发现胎心率偏低或偏高，需要及时就医。胎心率过低可能是胎儿缺氧或其他问题的表现，需要及时处理；胎心率过高则可能是胎儿心脏缺陷或其他情况的表现，也需要及时就医。
总之，孕妇需要重视对胎儿健康的监测，定期进行产前检查。同时，保持良好的生活习惯，注重营养、注意休息，有利于孕妇和胎儿的健康。
