胎儿是靠母体提供的氧气和养分生存的，其心率的正常范围为每分钟120~160次。根据研究表明，胎儿心率的变化与其缺氧的状态有关。
胎儿缺氧的原因有很多，例如胎盘老化、母体贫血、母体高血压等都可能影响到胎儿的供氧。当胎儿缺氧时，会导致胎心率增高或减慢，这是胎儿自我调节的机制之一，以使其更好地适应缺氧。
然而，胎儿心率变化仅仅是缺氧的一种反应，胎儿长时间的缺氧会对其产生很大的负面影响。研究表明，胎儿长时间的缺氧会导致其大脑损伤、发育迟缓以及死亡，因此，我们应该尽可能地预防胎儿缺氧的发生。
预防胎儿缺氧的方法包括：
1.保持良好的孕期营养：母体应该摄入足够的蛋白质、铁、叶酸等营养物质，以提供给胎儿足够的营养和氧气。
2.积极治疗孕期疾病：如贫血、高血压等，以保证胎儿在健康的母体内生长。
3.定期产检：定期进行产检，以及时发现胎儿缺氧等异常情况并及时处理。
总之，虽然胎儿心率会随着其缺氧状态的变化而发生调节，但长时间的缺氧肯定会对其产生严重的负面影响。因此，我们应该加强对孕妇的健康管理，避免产生因为疾病和不良生活习惯导致的胎儿缺氧。
