防止鼻子呛奶咳嗽呕吐首先要注意以下几点：
1.正确的哺乳姿势
母亲在哺乳的时候，应该保持一个正确的姿势，婴儿的头部要高于胸部，并且能够打开大口，将乳头全部覆盖住，使得婴儿能够吞咽到正确的位置，避免奶液溢出口腔而导致的呛奶。
2.控制喂奶量和速度
喂奶时要注意控制奶量和速度。当婴儿饿得很渴时，会很快地吸吮，导致过多的奶液一次进入婴儿的口腔，使得婴儿气管内有奶液，引起呛奶现象。所以，要给婴儿适量的奶量，让其慢慢吸取。
3.保持婴儿保持直立状态
哺乳时，要让婴儿保持直立的姿势，可以将婴儿放在母亲的肩膀上，或是用枕头支撑婴儿的头部和脖子部位，让婴儿处于一个舒适的位置，更容易消化并避免呛奶。
4.时刻关注婴儿情况
哺乳的过程中，母亲要注意观察婴儿的状态，如果出现咳嗽、喉咙痛或是呕吐等情况，应立即停止喂奶，并把婴儿抱起来让他坐直放松，帮助其排出口腔中的奶液。
总之，妈妈们在哺乳时一定要注意婴儿的饮食习惯，给予适量的奶量，注意喂奶的姿势和速度。同时，要及时关注婴儿的状态，有问题及时停止，以清除口腔内的奶液，保护婴儿安全。
