胎毒黄疸是指新生儿在出生后2-3日出现的黄疸，可能是因为胎儿期母体脏器功能不足，不能排除体内有害物质，随着出生和生命机能的增强，这些害物质开始自由活动和代谢，导致黄疸发生。那么，要吃什么针对胎毒黄疸最好呢？
1.多喂小分量的奶
新生儿的孱弱消化能力，需要小分量的奶液。多喂小分量的母奶会让孩子减少肝脏的代谢任务，让胎毒尽快排出。
2.多喝白开水
新生儿需要不断补充水分，对于代谢废物的毒素就能更快的排出体外。因此，新生儿要经常喝白开水，排出体内的废物和毒素。
3.多吃富含纤维素的水果和蔬菜
优质的水果和蔬菜富含纤维素，能促进胃肠道蠕动，增加排泄量，有助于排出孩子体内的毒素和废物。
4.多吃养生汤水
有些中医养生汤水能够帮助孩子排毒。比如，一些带有养肝护肝功效的养生汤水，如龟苓膏、芡实八宝饭等，能够增强肝脏的代谢能力，加速代谢体内的毒素和废物。
5.少吃油腻食物
过多的油腻食物容易致使孩子的胃肠道负担过重，加重肝脏负担，不利于胎毒的排除。因此，新生儿的食物宜少油脂，不要给孩子食用油脂过多和油炸的食物。
总之，孩子的出生后要多吃易消化、富含纤维素的食物。同时，多喝水来扩大排泄通道，方便排出体内的废物，除此之外减少油脂摄入量也是非常必要的。在胎毒黄疸的护理中，母亲要加强对孩子的营养监护，及时发现异常情况就及时联系医生就诊，确保了孩子的身体健康。
