宝宝维生素D不缺时，也可能会出现钙缺乏的情况。维生素D和钙是紧密相关的，维生素D能够促进钙的吸收和利用，并且帮助维持钙的正常水平。但是，如果宝宝不能从饮食中获得足够的钙或者身体对钙的吸收不良，那么钙的缺乏就很容易发生。
对于不同年龄段的儿童，建议的钙的摄入量也不同。对于1岁以下的婴儿，建议摄入约270-300毫克/天的钙。1-3岁的幼儿建议摄入500毫克/天的钙。4-8岁的儿童建议摄入800毫克/天的钙。钙的来源包括奶类、乳制品、鱼类、绿叶蔬菜等。
维生素D的来源则包括日光照射和食物，但是日照和经常性户外活动在现代生活中较少，因此在婴幼儿时期，维生素D的补充很重要。建议的维生素D摄入量为：
- 婴儿应每天补充400-1000国际单位（IU）的维生素D；
- 1岁及以上的儿童每日补充600-1000 IU的维生素D。
如果宝宝长期缺乏钙和维生素D，会导致骨骼发育不良，易出现肌肉无力、骨折等问题。因此，父母应该注意宝宝的饮食和日常生活，尽量从饮食中提供足够的钙和维生素D，同时在医生的建议下适当进行维生素D的补充。
