秋天是温度逐渐降低的季节，相比于夏天的高温，气温较为宜人，但并不意味着宝宝就不容易出汗了。事实上，秋季宝宝出汗的原因比我们想象中的要多。
一、气温变化
秋季天气多变，早晚温差较大，然而宝宝的体温调节能力比较差，对于气温的变化很敏感。如果室外温度突然变化，宝宝的体温控制中枢就不能很快地适应，出汗就会变得比较常见。
二、室内气温过高
虽然秋季的气温适中，但是很多父母为了宝宝的舒适感，会调高室内温度，导致宝宝容易出汗。此时最好保持室内的温度在20~22℃之间，给宝宝穿薄的棉衣即可。
三、运动较多
宝宝会随着年龄的增长而逐渐学会翻滚、爬行、行走等活动，这些都会增加宝宝出汗的频率。如果家长为了让宝宝动起来而刻意增加运动量，也容易导致宝宝出汗。
四、饮食过度
秋季进入了收获季节，很多新鲜蔬菜和水果摆在了餐桌上，父母会给宝宝提供更多丰富的饮食。然而，过度进食也会导致身体过热，出汗就不可避免了。
总的来说，宝宝在秋季出汗是正常现象。家长需要根据宝宝的实际情况适当调节室温，给宝宝提供适量的食物，控制宝宝的运动量等，保持宝宝的身体健康。如果你的宝宝出汗过多，或是出汗伴随着其他症状，如脱水、皮肤干燥等，应及时就医。
