超重的宝宝不一定需要额外补钙。在补钙时,需要根据宝宝的具体情况来决定是否需要补充钙质。
宝宝超重的原因可能是摄入的热量过多,缺乏运动等。这些因素导致的超重,不一定意味着宝宝缺钙。因此,如果宝宝已经在饮食中获得足够的钙,就不需要通过钙片等方式来增加钙的摄入量。
然而,如果宝宝的饮食中缺乏钙质,或者宝宝有缺钙的症状(如易骨折、生长迟缓等),则需要考虑补钙。但是,在给宝宝补钙的同时,也需要控制宝宝的热量摄入以避免进一步增加体重。
因此,在补钙时建议家长咨询医生或营养师的建议,根据宝宝的实际情况来决定是否需要额外补钙,以及补充的剂量和形式。同时,家长也可以从饮食中增加宝宝获得钙质的方式,例如增加饮用牛奶、奶酪等含钙食物。