婴儿在睡觉时，如果没有正确的姿势，会导致溢奶，这会导致婴儿不舒服并且容易患上呼吸道感染。所以，父母需要掌握一些技巧，让婴儿侧睡的时候不会溢奶。
首先，婴儿侧睡的时候要注意头部和颈部的位置。头部应该稍微向前，这样可以避免婴儿头部后仰，防止食道与胃部连接处的括约肌失去张力，从而导致溢奶。同时，颈部要与脊椎保持一条线，这样才能让呼吸畅通，不会压迫到气道。
其次，婴儿侧睡的时候要使用正确的枕头。质地柔软的小枕头可以放在婴儿背后，能够好好地把头颈部支撑起来，使得小宝宝的呼吸变得更加顺畅，溢奶的情况自然就减少了。
再次，婴儿侧睡时的姿势要正确，不能让他们把胳膊和手伸过头顶，这样不仅容易让婴儿感到不舒服，还会增加溢奶的可能性。正确的姿势是把手臂放在身体两侧，这样可以保持良好的睡姿，避免溢奶的发生。
最后，妈妈在哺乳时也要注意婴儿吸吮的姿势。要让婴儿正确地吸奶，避免让婴儿的肚子饿或吃得太多，产生胀气和溢奶的情况。在哺乳时，可以抱着婴儿，让他们头部稍微向上，这样能够改变婴儿躯体的姿势，帮助到消化和吸收。
总之，让婴儿侧睡不溢奶需要掌握正确的技巧。通过正确的头颈部位置、枕头、姿势和姿态，以及合理的哺乳方法，能够有效地减少婴儿溢奶的情况，为孩子的成长健康保驾护航。
