在孕期中，孕妇需要更加注意自己的饮食、生活习惯等方面的问题，因为孕妇的健康与胎儿的健康息息相关。其实，孕妇容易患上胎毒并不是因为孕妇自身抵抗力不够强，而是因为孕妇在一些方面的饮食习惯或生活习惯不够健康，使得胎儿的健康受到了影响。
首先，孕妇在吃饭的时候要避免吃一些不卫生的食物，比如没有经过充分烹调的生肉、海鲜等，这些食物很容易受到细菌的污染，一旦食用会对胎儿的健康造成影响。此外，孕妇还要避免食用过多的辛辣、油腻或者是过咸的食物，这些食物容易造成孕妇体内的湿热，从而让胎儿容易受到感染。
其次，孕妇要保持充足的睡眠，避免过度疲劳，因为过度疲劳会对孕妇的免疫力造成影响，从而让孕妇更容易感染各种疾病，导致胎儿健康出现问题。同时，孕妇也要避免在污染环境中久待，尽量呆在空气清新的地方，不要吸二手烟或者是有毒气体，这些都会对胎儿的健康造成影响。
最后，孕妇在孕期中要保持心情愉悦，避免过度焦虑或者是紧张，因为这些情绪会影响孕妇体内激素的分泌，容易引起胎儿健康问题。因此，孕妇要学会放松自己，保持良好的心态，从而保障自己和胎儿的健康。
总之，孕妇容易出现胎毒是因为在一些方面没有注意到健康问题，因此，孕妇在孕期中一定要更加注重自己的饮食、生活和心理健康，保证自己和胎儿健康，让宝宝在母亲的温暖怀抱中茁壮成长。
