宝宝发烧是每个家长都非常担心的问题，高烧还可能伴随着头痛、咳嗽、喉咙疼痛、食欲不振等症状，让孩子非常难受。在这种情况下，我们首先需要进行家庭护理，帮助宝宝缓解症状，其中促进出汗是一个非常重要的步骤。
那么宝宝发烧怎么办才能促进出汗呢？以下是几点建议：
1. 保持空气流通：保证宝宝的房间通风，开窗户让新鲜空气进入房间。但需要注意的是，如果室外气温过低或空气中有很多污染物，则不建议开窗户。
2. 穿透气的衣服：给宝宝穿上轻便、透气、易于调节的棉质衣服，避免穿过多过厚的衣服，否则会导致宝宝出汗不畅。
3. 给宝宝喝水：宝宝在发烧时需要多喝水，保持体内水分充足。而喝水也有助于宝宝出汗，所以在宝宝发烧时，要及时给宝宝喝水。
4. 给宝宝擦浴：在宝宝发烧时，可以给宝宝擦浴。但需要注意的是，不能用过冷或过热的水，否则会导致宝宝体温骤然升高或下降，即使摸上去很凉爽，但却不利于身体调节。另外，需要用温水擦遍全身，注意不要把头发弄湿。
5. 将宝宝拍打：在宝宝身上轻轻拍打，有助于加速宝宝的血液循环和新陈代谢，促进宝宝出汗。但要注意不要过度用力。
总结：
在宝宝发烧时，让宝宝出汗可以帮助宝宝降温，缓解不适症状。然而，需要注意的是，宝宝在发烧时抵抗力下降，容易感染细菌病毒，所以要注意宝宝的个人卫生，特别是将宝宝拍打时，手要保持清洁，以防传染病毒。另外，如果宝宝的体温不降或症状加重，需要及时就医。
