宫缩是生产过程中最关键的阶段之一，宫缩的发生，除了帮助胎儿向产道推进外，还能够提高子宫肌肉的张力和协调性，从而增强分娩时的收缩能力。一般来说，宫缩的发生和胎心率是息息相关的，胎心率会随着宫缩的强度和频率而有所变化。
在正常情况下，胎心率应该在每分钟120~160次左右，当宫缩开始时，胎儿受到的刺激也会增加，胎心率也会相应地升高。这是因为当子宫肌肉收缩时，血流量减少，从而压迫胎盘，使胎宝宝受到缺氧的刺激，从而引起心率的升高。根据研究发现，轻度的宫缩会使胎心率升高10-30次左右，而较强度的宫缩可能使胎心率升高50-80次以上。在分娩过程中，宫缩和胎心的变化是彼此相应的，当宫缩的强度和频率增加时，胎心率也会升高。
虽然胎心率随着宫缩的发生而有所变化，但要注意的是，如果胎心率出现异常，需要及时就医，以免发生严重的并发症。一般来说，产妇应该每天检测胎心率，特别是在宫缩开始时，要密切关注胎心率的变化。如果发现胎心率异常，应该立即联系医生，并及时采取措施，以避免产生不良后果。
