如果您每天都很担心胎儿缺氧，那么您需要采取一些行动来缓解您的焦虑。首先，您可以咨询专业医生或助产士，了解与缺氧相关的症状和征兆，以及如何在发生这些症状时采取行动。其次，您可以通过健康的生活方式和饮食来提高孕妇的身体素质，这有助于保持胎儿的健康状态。此外，您还可以考虑采取一些心理技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽来放松身心，减轻焦虑。最后，您也可以考虑加入孕妇康复班或与同样处于怀孕期的母亲交流，以帮助自己缓解焦虑，并与他人分享自己的经验和知识。总的来说，拥有科学的知识和良好的生活方式、饮食习惯以及正确的心理态度可以有效地保护胎儿的健康，并减少孕期的不必要担忧和焦虑。
